Οι κιρσοί αντιμετωπίζονται με επιτυχία στα αρχικά στάδια και στο σπίτι. Βοήθεια με τη συνδυασμένη θεραπεία θα παρέχεται από λαϊκές θεραπείες, μασάζ, γυμναστική. Θα εξετάσουμε τις πιο αποτελεσματικές οικιακές μεθόδους για να απαλλαγούμε από κιρσούς.
Οι κιρσοί επηρεάζουν συχνότερα τα κάτω άκρα. Με υπερβολικά φορτία στα πόδια, τα τοιχώματα των αγγείων καταπονούνται και καταστρέφονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των φλεβών και σε έλκη.
Λαϊκές θεραπείες για κιρσούς
Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της φλεβικής ανεπάρκειας έχουν χρησιμοποιηθεί από τους προγόνους μας εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Πολλά φαρμακευτικά βότανα περιέχουν ουσίες που αποτελούν μέρος των σύγχρονων ακριβών φαρμάκων.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό.
Στα αρχικά στάδια της νόσου, οι κιρσοί μπορούν να αντιμετωπιστούν ευκολότερα και ευκολότερα.
Οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία των κιρσών:
1. Ιπποκάστανο
Οι δραστικές ουσίες από το κάστανο ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, εμποδίζουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος σε αυτά και προάγουν την απορρόφηση των ήδη σχηματισμένων. Χρησιμοποιείται επίσης για φλεβίτιδα και αιμορροΐδες.
Βάμμα κάστανου
Πάρτε 25 g άνθη ή φρούτα καστανιάς, ρίξτε 250 ml βότκα (αναλογία 1: 10). Τοποθετήστε το μπουκάλι ή το βάζο με το προϊόν σε σκοτεινό μέρος, χωρίς να ξεχνάτε να το ανακινείτε κάθε μέρα. Επιμείνετε 14 ημέρες. Πάρτε το προκύπτον έγχυμα 40 σταγόνων 3 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Περαιτέρω, με βελτίωση, μπορείτε να συνεχίσετε τη θεραπεία, αλλά μειώστε την ημερήσια δόση κατά 2 φορές.
Μπορεί να χρησιμοποιηθείβάμμα κάστανου και εξωτερικάτρίψιμο των πονεμένων ποδιών. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του βάρους στα πόδια, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πολλές αλοιφές και κρέμες για κιρσούς περιέχουν εκχύλισμα κάστανου.
2. Μηλόξυδο
Το μηλόξυδο περιέχει σημαντικά ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, οργανικά οξέα. Λιπαίνουν τις διεσταλμένες φλέβες στα πόδια. Το ξύδι δροσίζει, τονώνει το δέρμα και τα τριχοειδή αγγεία. Το καλύτερο πράγματρίψτε το στις φλεβίτιδαένα κομμάτι βαμβάκι το πρωί και το βράδυ.
Μπορώπεριτύλιγμα γάζας με ξύδι:καλύψτε τα πόδια σας με βρεγμένες χαρτοπετσέτες, τυλίξτε πλαστικές σακούλες από πάνω και κρατήστε το για μια ώρα.
Κομπρέσα με ξύδι- εναλλακτική λύση στο τύλιγμα. Βουτήξτε μια πετσέτα σε μηλόξυδο, βάλτε την στα πόδια σας και αφήστε την για 20 λεπτά. Τα πόδια πρέπει να είναι ελαφρώς ανυψωμένα, πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα.
Μπορώξεπλύνετε τα πόδια με διάλυμα δαγκώματος(για 1 ποτήρι - 3 λίτρα νερό) μετά το ντους, χωρίς σκούπισμα, ώστε να στεγνώσουν μόνα τους. Επαναλάβετε τη διαδικασία αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. Συνταγή για κιρσούς (από τη Vanga)
- Συνταγή αριθμός 1.Για την πρόληψη των κιρσών, κάθε πρωί την αυγή, πρέπει να περπατάτε μέσα στη δροσιά με φυσικές κάλτσες. Όταν οι κάλτσες είναι τελείως βρεγμένες, δεν χρειάζεται να τις βγάλετε. Η δροσιά πρέπει να στεγνώσει μόνη της.
- Συνταγή αριθμός 2.Περιχύνετε τα άγουρα καρύδια με λάδι, κατά προτίμηση ελαιόλαδο. Εγχύστε τη μάζα στον ήλιο για 40 ημέρες. Τρίψτε τα πόδια με το προϊόν που προκύπτει. Είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιήσετε όλα μέχρι το τέλος.
4. Βδέλλες
Οι βδέλλες για κιρσούς έχουν χρησιμοποιηθεί αρκετά ευρέως και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι βδέλλες παράγουν μια ειδική ουσία - ιρουδίνη. Αποτρέπει την πήξη του αίματος, αραιώνει το αίμα και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.
Η Hirudotherapy θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από κιρσούς και ακόμη και να αφαιρέσετε εντελώς τις φλέβες αράχνης. Πολλές αλοιφές για κιρσούς περιέχουν ιρουδίνη. Δεν αξίζει να χρησιμοποιείτε βδέλλες μόνοι σας. Είναι καλύτερα να επικοινωνήσετε με έναν φλεβολόγο και να κάνετε μια πορεία ιρουδοθεραπείας (5-6 συνεδρίες), η οποία επαναλαμβάνεται μετά από 3-4 μήνες.
Σε μία συνεδρία, 4-5 βδέλλες προσκολλώνται στο πιο προβληματικό σημείο και κατά μήκος της φλέβας. Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε τη διαδικασία. Είναι εντελώς ανώδυνο και το αποτέλεσμα θα ξεπεράσει κάθε προσδοκία.
5. Μοσχοκάρυδο
Το βάμμα με μοσχοκάρυδο είναι ένα από τα πιο δυνατά φάρμακα για τη θεραπεία των κιρσών και της θρομβοφλεβίτιδας.
200 γραμμάρια ξηρών καρπών είναι τριμμένα, ρίξτε 1 λίτρο βότκα, επιμείνετε για 2 εβδομάδες. Πάρτε βάμμα 25 σταγόνων 3 φορές την ημέρα. Θα πρέπει όμως να είστε προσεκτικοί: το μοσχοκάρυδο περιέχει τοξικές ουσίες και ισχυρά παραισθησιογόνα. Δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση της δόσης.
6. Αντιμετώπιση κιρσών με υπεροξείδιο
Με κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδαεφαρμόζεται μπατονέτα με υπεροξείδιογια 20-25 λεπτά στις πληγείσες περιοχές και τα έλκη. Είναι πολύ σημαντικό να κρατήσετε αυτόν τον χρόνο, γιατί το συνηθισμένο ξέβγαλμα με υπεροξείδιο δεν δίνει τόσο καλό αποτέλεσμα.
Επιπλέον, ειδικά σχεδιασμένοδιάλυμα υπεροξειδίου χορηγείται ενδοφλεβίως. Έχει αποδειχθεί ότι το πλύσιμο των φλεβών με διάλυμα υπεροξειδίου καθαρίζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων από θρόμβους αίματος, βοηθά να απαλλαγούμε από κιρσούς. Αλλά αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται μόνο από έναν ειδικό!
7. Αντιμετώπιση κιρσών με μέλι
Το μέλι δεν είναι μόνο μια νόστιμη απόλαυση, αλλά και ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες, πολυβιταμινούχο φάρμακο. Το μέλι χρησιμοποιείται εξωτερικά για την επούλωση των τροφικών ελκών, την απορρόφηση των φλεβικών κόμβων.
- Κομπρέσα μελιού. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα μελιού σε μια πετσέτα ή καμβά, τυλίξτε τα πόδια σας και καλύψτε με επιπλέον πολυαιθυλένιο και μια άλλη πετσέτα για μόνωση. Η πρώτη διαδικασία διαρκεί 2 ώρες, η επόμενη - 4 ώρες ή περισσότερο.
- Έγχυμα μελιού με σκόρδο. Πάρτε 250 g θρυμματισμένο σκόρδο και 350 g μέλι. Ανακατέψτε και εγχύστε για μια εβδομάδα. Μετά από αυτό, πάρτε μια κουταλιά της σούπας τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Μασάζ για κιρσούς
Το μασάζ για κιρσούς έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα των ποδιών, το λειαίνει, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τον τροφισμό των ιστών, ξεφορτώνει το δίκτυο των λεμφικών τριχοειδών και των φλεβικών αγγείων. Αντενδείξεις στο μασάζ είναι οι καρδιακές παθήσεις, τα σοβαρά προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, οι επιπλοκές των κιρσών και τα τροφικά έλκη. Το μασάζ πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη γιατρού.
Οι τεχνικές μασάζ για τους κιρσούς είναι σε ειδική σειρά. Ο ασθενής ξαπλώνει ανάσκελα, τα πόδια του είναι ελαφρώς ανασηκωμένα. Πρώτα, κάντε μασάζ στους μηρούς και τους γλουτούς, μετά στα πόδια και μετά στα πόδια. Τα πόδια χαϊδεύονται και τρίβονται.
Εσώρουχα συμπίεσης για κιρσούς
Για την πρόληψη και τη θεραπεία των κιρσών, παράγονται ειδικά εσώρουχα - κάλτσες και κάλτσες. Οι κάλτσες είναι καλές επειδή δεν συμπιέζουν την περιοχή του ιγνυακού βόθρου. Αλλά για το καλοκαίρι, τα γκολφ είναι καλύτερα, γιατί δεν είναι ζεστά. Είναι απαραίτητο να πλοηγηθείτε όχι μόνο σύμφωνα με το γούστο σας, αλλά και σύμφωνα με την κατάσταση και τη σοβαρότητα της νόσου. Σε κάθε περίπτωση, τα υψηλής ποιότητας εσώρουχα συμπίεσης θα ωφεληθούν. Είναι άνετο σε τέτοιες κάλτσες και γκολφ, τα πόδια κουράζονται λιγότερο σε αυτά, εμφανίζεται ένα αποτέλεσμα μασάζ.
Ασκήσεις για κιρσούς
Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη κιρσών, είναι σημαντικό να αποφύγετε τα μεγάλα στατικά φορτία. Αν κάνεις καθιστική δουλειά, θα πρέπει να περπατάς περισσότερο. Το κολύμπι βοηθάει πολύ. Αν στη δουλειά κουράζεστε πολύ, τα πόδια σας πονάνε και «βουίζουν» στο τέλος της ημέρας, πρέπει να τα χαλαρώνετε τακτικά, να τα σηκώνετε και να τα υποστηρίζετε.
Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές ασκήσεις για τους κιρσούς:
- Σηκωθείτε στις μύτες των ποδιών έτσι ώστε οι φτέρνες να απέχουν 1 cm από το πάτωμα και μετά πέφτουν απότομα στο πάτωμα. Κάνε λοιπόν 20 φορές, με διάλειμμα 20 δευτερολέπτων. Κάνε 3 επαναλήψεις συνολικά.
- Καθισμένοι σε μια καρέκλα, σηκώστε τα πόδια σας και κάντε κυκλικές κινήσεις με τα πόδια σας. Τραβήξτε τις κάλτσες εναλλάξ μακριά σας και προς το μέρος σας.
- Καθισμένοι σε μια καρέκλα, χωρίς να βγάλετε το δάχτυλο του ποδιού σας από το γήπεδο, σηκώστε τις φτέρνες σας (15-20 φορές). Μετά από αυτό, χωρίς να σκίσετε τα τακούνια, σηκώστε και τραβήξτε τις κάλτσες προς το μέρος σας.
- Ξαπλώνοντας ανάσκελα, κάντε την άσκηση «ποδήλατο». Τα πόδια πρέπει να κάνουν τουλάχιστον 100 κύλιση.
- Ξαπλώνοντας ανάσκελα, κάντε τις ίδιες κινήσεις με τα πόδια σας που περιγράφονται στην παράγραφο 3.
Εφαρμόστε τις δοκιμασμένες στο χρόνο συνταγές μας, ακολουθήστε τις συνταγές του γιατρού και μπορείτε με αρκετή επιτυχία, αν όχι οριστικά να απαλλαγείτε από τους κιρσούς, τότε τουλάχιστον να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο περαιτέρω ανάπτυξής τους.