Οι κιρσοί είναι μια ασθένεια των φλεβών, η οποία εκφράζεται με αύξηση του μεγέθους τους, αλλαγή σχήματος και μείωση της ελαστικότητας. Προσβάλλονται κυρίως οι επιφανειακές φλέβες των κάτω άκρων, το φλεβικό πλέγμα του ορθού, οι φλέβες του πυλαίου συστήματος και ο σπερματικός μυελός.
Η ανάπτυξη κιρσών διευκολύνεται από δυσκολίες με την εκροή αίματος μέσω του φλεβικού συστήματος κατά τη συστηματική παρατεταμένη παραμονή στα πόδια που σχετίζεται με επαγγελματικές δραστηριότητες, συμπίεση των πυελικών φλεβών από τη μήτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμφόρηση στις φλέβες της λεκάνης, για παράδειγμα, με συστηματική δυσκοιλιότητα, καθιστική εργασία κ. λπ.
Το να κάθεσαι επιβραδύνει την κυκλοφορία και κάνει το αίμα να λιμνάζει. Οι μεγάλες περίοδοι αδράνειας και καθίσματος μπορεί να καταστρέψουν την καρδιά των ατόμων που κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αναπτυχθεί θρόμβωση βαθιάς φλέβας της γάμπας. Είναι επιβλαβές να κάθεσαι με σταυρωμένα πόδια, καθώς μπορεί να πιέσεις την ιγνυακή αρτηρία, κάτι που θα προκαλέσει συμφόρηση στις φλέβες.
Τα ρούχα και τα παπούτσια δεν πρέπει να είναι στενά, καθώς αυτό μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη ροή του αίματος. Το περπάτημα στο γρασίδι, στο χώμα ή απλά ξυπόλητοι στο σπίτι βελτιώνει την κυκλοφορία και δυναμώνει την καρδιά. Η συγγενής αδυναμία του φλεβικού τοιχώματος και η ανεπάρκεια των φλεβικών βαλβίδων προδιαθέτουν για τη νόσο. Τα έλκη μπορεί να αναπτυχθούν με την πάροδο του χρόνου λόγω υποσιτισμού με αίμα.
Ένα από τα πρώιμα συμπτώματα της νόσου είναι ένα αίσθημα βάρους στα πόδια, θαμπός ή οξύς πόνος και κράμπες τη νύχτα. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, οι κιρσοί γίνονται σκληροί και πυκνοί με την πάροδο του χρόνου και συχνά εμφανίζονται έλκη και αιμορραγία στα πόδια.
Οι κιρσοί που σχηματίζονται στο όσχεο ονομάζονται κιρσοκήλη (κιρσοί του σπερματικού μυελού). Αν εμφανιστούν στο ορθό, τότε ονομάζονται αιμορροΐδες.
Φλεβίτιδα (φλεγμονή των φλεβών), κιρσώδη έλκη, έντονος κνησμός, αποχρωματισμός του δέρματος (που συχνά γίνεται κόκκινο του χαλκού) είναι συχνές επιπλοκές αυτής της πάθησης. Αλλά μόνο ένα μικρό ποσοστό όσων έχουν κιρσούς αναπτύσσουν κιρσούς. Τα άτομα με κιρσούς θεωρείται ότι έχουν συγγενείς φλέβες με αδύναμα τοιχώματα.
Αλλά τα αδύναμα αγγειακά τοιχώματα είναι πιθανότατα αποτέλεσμα κακής διατροφής, τοξαιμίας, νεύρωσης (μειωμένη νευρική κατάσταση) και έλλειψης άσκησης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν σχηματίζονται κιρσοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εξαφανίζονται μετά τον τοκετό. Με τη βοήθεια επαρκώς ενεργών σωματικών ασκήσεων, οι κιρσοί που έχουν εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορούν να εξαλειφθούν ακόμη και όταν η γυναίκα βρίσκεται στη θέση της.
Ανεπιτυχής χειρουργική επέμβαση αφαίρεσης ή αποστράγγισης φλεβών Η χρήση ελαστικών καλτσών ή επιδέσμων για τη στήριξη των φλεβών είναι μόνο μισό μέτρο και τελικά οδηγεί σε τέτοια εξασθένηση των ιστών που η κατάσταση γίνεται χρόνια ή πολύ πιο δύσκολη στη θεραπεία.
Πώς να αποτρέψετε τους κιρσούς:
- Αποφύγετε το παρατεταμένο κάθισμα σε μία θέση για να μην μουδιάζουν οι μύες και την παρατεταμένη ορθοστασία.
- Εκτελέστε καθημερινές σωματικές ασκήσεις για τα πόδια: συχνά σκαρφαλώνετε στα δάχτυλα των ποδιών, ανεβείτε σκάλες με τα πόδια, κολυμπήστε, περπατήστε 1-3 km, παραμείνετε σε στάση με τα πόδια σηκωμένα πάνω από το επίπεδο της καρδιάς για τουλάχιστον μία ώρα.
- Μην παίρνετε περιττά κιλά.
Ποιες θεραπείες βοηθούν τους κιρσούς;
Οι ασκήσεις του Mikulin είναι πολύ αποτελεσματικές για τον καθαρισμό των αγγείων: σηκώστε στα δάχτυλα των ποδιών έτσι ώστε οι φτέρνες να ξεκολλήσουν από το πάτωμα κατά 1-2 cm και μετά να πέφτουν απότομα πάνω τους. Αφού το κάνετε 30 φορές, ξεκουραστείτε 10 δευτερόλεπτα. Η άσκηση πρέπει να εκτελείται ήρεμα, αργά, 3-5 φορές την ημέρα, κάθε φορά κάνοντας όχι περισσότερα από 60 χτυπήματα φτέρνας στο πάτωμα.
Γεμίστε ένα μπουκάλι μισού λίτρου με μπουμπούκια σημύδας στο 1/3 του όγκου του και ρίξτε βότκα μέχρι το λαιμό. Αφήστε για 10 ημέρες, ανακινώντας κατά διαστήματα. Αυτό το βάμμα για τη λίπανση των επώδυνων σημείων.
Ξεπλύνετε με κρύο νερό 3 μεσαίου μεγέθους μήλα Antonovka. Τα βάζουμε σε ένα εμαγιέ μπολ και ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε 3 ώρες, σφιχτά τυλιγμένα. Στη συνέχεια, θρυμματίστε τα μήλα και στραγγίστε το έγχυμα που προκύπτει. Πίνετε καθημερινά 50 λίτρα το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Ετοιμάστε το έγχυμα και πάρτε μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση.
Στη θεραπεία της απόφραξης των φλεβών, πρέπει ταυτόχρονα να κάνετε λουτρά και να πίνετε αφεψήματα από διάφορα φαρμακευτικά φυτά: χαμομήλι, διαδοχή, κλαδιά βελανιδιάς, καστανιάς, ιτιάς.
Για μπάνια: πάρτε 500 g (το χειμώνα - 300 g) κλαδιά βελανιδιάς και τον ίδιο αριθμό κλαδιών καστανιάς και ιτιάς, βάλτε σε έναν εμαγιέ κουβά, ρίξτε κρύο νερό, αφήστε να βράσει και βράστε για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε 200 γραμμάρια βότανα το καθένα: cudweed marshmallow, διαδοχή, χαμομήλι, υπερικό και αφήστε το για το βράδυ. Ξεχωριστά βράζουμε ή αχνίζουμε 3 καρβέλια ψωμί σίκαλης και ρίχνουμε το ζωμό στο μπάνιο. Τα μπάνια πρέπει να γίνονται καθημερινά πριν τον ύπνο για 30-40 λεπτά. στους 38-43°C.
Ταυτόχρονα, πρέπει να παρασκευάσετε 1 λίτρο βραστό νερό, ένα μείγμα από 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. κλαδιά δρυός, 1 κ. γ. μεγάλο. κλαδιά ιτιάς και 1 κ. γ. μεγάλο. κλαδιά κάστανου, βράζουμε για 30 λεπτά, προσθέτουμε στο αφέψημα 1 κ. γ. μεγάλο. μυρωδικά: cudweed marsh, διαδοχή, χαμομήλι, υπερικό, αφήνουμε για 12 ώρες, σουρώνουμε και προσθέτουμε 2 κ. σ. μεγάλο. μέλι.
Πίνετε 2-3 φορές την ημέρα, τις πρώτες 2 ημέρες, 50 ml, μετά 2 ημέρες, 100 ml. τις υπόλοιπες ημέρες, 150 ml Η πορεία της θεραπείας είναι 20 ημέρες, ένα διάλειμμα 5-10 ημερών. Και επαναλάβετε ξανά την πορεία της θεραπείας.
- Με κιρσούς και θρομβοφλεβίτιδα: φύλλα πλανάνας σε σκόνη, άνθη φαρμακευτικής ράτσας και yarrow, φλοιός λευκής ιτιάς (κατά προτίμηση cambium), φρούτα ή άνθη καστανιάς, ρίζα marshmallow ή βατόμουρο (μπορείτε άνθη και ακόμη και φύλλα) και χαμομήλι, λαμβανόμενα σε ίσες αναλογίες. ανακατεύουμε καλά, βράζουμε 600 ml βραστό νερό 2 κ. σ. μεγάλο. μείγμα, βράστε και αφαιρέστε αμέσως από τη φωτιά, και στη συνέχεια επιμείνετε όλη τη νύχτα. Πίνετε 3/4 φλιτζάνι πρωί και βράδυ. Από τα υπόλοιπα κάντε μια κομπρέσα για το βράδυ.
- Η θρομβοφλεβίτιδα μπορεί να θεραπευτεί λαμβάνοντας ένα έγχυμα από φύλλα τσουκνίδας και ακολουθώντας μια δίαιτα (μην τρώτε κρέας, ψάρι, τίποτα τηγανητό) για μεγάλο χρονικό διάστημα. Έγχυμα τσουκνίδας: 1 κ. γ. μεγάλο. ετοιμάζετε τα φύλλα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνετε για 40 λεπτά, τα στραγγίζετε. Πίνετε 1-2 κ. σ. μεγάλο. 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Με κιρσούς: 2 φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, τρίψτε μηλόξυδο σε όλες τις πληγείσες περιοχές και πιείτε μηλόξυδο ταυτόχρονα: 2 κουτ. για 1 ποτήρι νερό 2-3 ποτήρια την ημέρα. Η άφθονη διαβροχή και το τρίψιμο με αλκοολούχο βάμμα λευκών ανθέων ακακίας διαλύει καλά τους διογκωμένους φλεβικούς κόμβους.
- Με τους κιρσούς, τα λουτρά από αφέψημα φλοιού ιτιάς είναι χρήσιμα: ετοιμάστε 2 χούφτες φλοιού με 5 λίτρα βραστό νερό, βάλτε σε αργή φωτιά και θερμαίνετε για 30 λεπτά, στραγγίστε.
- Με θρομβοφλεβίτιδα: εφαρμόστε σε ένα πονεμένο σημείο 1-2 φορές την ημέρα για 1, 5-2 ώρες. μεγάλο. bodyagi, επιμείνετε 2 ώρες.
- Ένα αφέψημα από φλοιό δρυός έχει συσφικτική δράση, όπως η ρητίνη, στα εσωτερικά αγγεία. 1 αγ. μεγάλο. φτιάχνουμε τον φλοιό με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, ζεσταίνουμε σε χαμηλή φωτιά για 25 λεπτά, αφήνουμε για 40 λεπτά, σουρώνουμε. Πιείτε 1 κ. σ. μεγάλο. Zraza μια μέρα πριν από τα γεύματα.
- Βράζετε 1 φλιτζάνι βραστό νερό 1 κ. γ. μεγάλο. θρυμματισμένα φύλλα ή φλοιός φουντουκιού και επιμείνετε 6 ώρες Πίνετε 3/4 φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα για 30 λεπτά. πριν από τα γεύματα για ένα μήνα.
- Ρίχνουμε 1 ποτήρι βότκα 2 κ. σ. μεγάλο. θρυμματισμένα φρέσκα φύλλα Kalanchoe και αφήστε για μια εβδομάδα. Με αυτό το βάμμα τρίψτε τα πόδια που έχουν προσβληθεί από την ασθένεια για ένα μήνα.
- Τρίβουμε καλά τα φρεσκοκομμένα φύλλα και τα κεφάλια της ασημένιας αψιθιάς σε γουδί, ανακατεύουμε 1 κ. γ. μεγάλο. μαγειρεμένες πρώτες ύλες και 1 κ. γ. μεγάλο. ξινόγαλα ή κρέμα γάλακτος, απλώστε μια ομοιόμορφη στρώση σε γάζα και εφαρμόστε αυτή τη γάζα σε περιοχές με διεσταλμένες φλέβες για 1, 5-2 ώρες. Τέτοιου είδους επιδέσμους πρέπει να εφαρμόζονται για 4-5 ημέρες. Μετά από 2-3 ημέρες, η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί.
- Για διεσταλμένες φλέβες: νωρίς το πρωί, πριν την ανατολή του ηλίου, με καθαρές βαμβακερές κάλτσες σε δροσερό γρασίδι, ώστε οι κάλτσες να είναι καλά κορεσμένες με νερό. Όταν ανατέλλει ο ήλιος, πρέπει να περπατάτε με αυτές τις κάλτσες, μην τις βγάλετε μέχρι να στεγνώσουν.
Ασκήσεις: ξαπλώστε, σηκώστε το δεξί σας πόδι προς τα πάνω, χαλαρώστε το όσο το δυνατόν περισσότερο και κουνήστε απότομα το πόδι σας. Χαμήλωσε το πόδι σου. Κάντε το ίδιο με το άλλο πόδι. Επαναλάβετε 10-20 φορές. Και έτσι - αρκετές φορές την ημέρα. Οσο μεγαλύτερο τόσο καλύτερα. Το περπάτημα και η μέτρια άσκηση είναι η καλύτερη πρόληψη κατά των κιρσών. Από καιρό σε καιρό είναι απαραίτητο να παίρνετε τη θέση "πόδια πάνω από το κεφάλι". Γενικά, όλες οι ασκήσεις με ανύψωση ποδιών είναι χρήσιμες.